Салата нежность с черносливом

Для приготовления салата нежность с черносливом, нужно немного постараться. Я опубликовал для вас, самый понятный рецепт салата нежность с черносливом и с фото.

Это блюдо, украсит любой стол, оставит неизгладимые впечатления у всех любителей лёгкой и вкусной еды. К тому же чернослив, очень полезен для нашего организма, в небольших количествах, он очищает кишечник от шлаков, нормализует обмен веществ, благотворно влияет на организм.

Сложности в приготовлении совсем нет, собирается салат в несколько этапов, наложением слоя на слой. В качестве заправки, я рекомендую использовать майонез, но людям, сидящим на диете, можно заправлять 15% сметаной, получается очень вкусно и полезно.

Ингредиенты:
  1. Чернослив – 150гр.
  2. Куриное филе – 300гр.
  3. Лук – 100гр.
  4. Морковь – 100гр.
  5. Сыр – 100гр.
  6. Яйцо – 2шт.
  7. Майонез – 150гр.
Способ приготовления:
Салата нежность с черносливом

1. Морковь я рекомендую натереть на тёрке, а вот с луком придётся постараться, если его тереть он даст сок, что может испортить всё блюдо, поэтому настоятельно прошу, нарежьте его вручную, на мелкие кусочки.
Салата нежность с черносливом

2. В обычной сковородке, обжариваем измельчённые овощи, это придаст салату особый жареный вкус, и  исключит сырость в салате.
Салата нежность с черносливом

3. Подготовим чернослив, для этого замочим его в воде на 15 минут, когда он немного набухнет и станет мягким, можете измельчить его обычным кухонным ножом.
Салата нежность с черносливом

4. С курицей я рекомендую попробовать два варианта приготовления. В первом случае просто сварить филе и мелко нарубить. Во втором варианте немного по сложней, курице обжарить, так что бы с одной стороны она была, немного пригорело – золотистого цвета, затем нарубить на мелкие кусочки. Получится немного вкуснее, чем просто отварить.  С курицей я рекомендую попробовать два варианта приготовления. В первом случае просто сварить филе и мелко нарубить. Во втором варианте немного по сложней, курице обжарить, так что бы с одной стороны она была, немного пригорело – золотистого цвета, затем нарубить на мелкие кусочки. Получится немного вкуснее, чем просто отварить.
Салата нежность с черносливом

5. Яйца варим вкрутую, затем шинкуем на разделочной доске, и убираем в сторону в отдельной миске.
Салата нежность с черносливом

6. Сыр натираем на специальной тёрке для корейской моркови, он получается длинными волокнами. Если такого чудо прибора, под рукой нет, можно использовать обычную тёрку.
Салата нежность с черносливом

7. В отдельной миске, куда большего размера, перемешиваем полученные ингредиенты, в качестве заправки используем майонез, или сметану, снова перемешиваем.  Салат нежность с черносливом готов, приятного вам аппетита.
Категория самых вкусных салатов!
Я очень надеюсь, что мой рецепт приготовления вам понравился. Хочу представить вам, ещё один простой рецепт данного салата, только с крабовыми палочками. Попробуйте его он очень вкусный.
Салат нежность с крабовыми палочками

Автор рецепта Александр Афанасьев!

Новости этого для: