Коктейль из кефира и бананов

Я представляю вам, самый вкусный и очень полезный коктейль из кефира и бананов. Если кто из ваз бывал в жарких странах, знает, что коктейль из кефира, тонизирует.

Впервые я приготовил данный напиток, по совету одного очень дорогого мне человека, я очень старался и основные мысли, которые меня посещали, были полностью устремлены на рецепт. Я очень хотел приготовить идеальный коктейль из кефира и бананов. И вы знаете, это у меня получилось, вкус напитка так меня поразил, что я отправил моему наставнику, СМС со смайликом и словами огромной благодарности. Я очень хочу, что бы вы, попробовав, собственноручно приготовленный коктейль из кефира и бананов, испытали те же приятные вкусовые ощущения, что и я.
Ингредиенты:
  1. Кефир – 500мл.
  2. Сахар – 1-2ст.л.
  3. Бананы – 2шт.
  4. Ванильный сахар – 1ч.л.
0
Способ приготовления:
21. Для приготовления отличного коктейля, нам потребуется блендер. В него мы опускаем предварительно порезанный банан.
32. К бананам, добавляем 1ч.л. ванильного сахара, и 2ст.л. обычного сахара, всё это добро, заливаем кефиром.
43. Перемешенные продукты, взбиваем на максимальной скорости блендера, в течении 2 минут, до образования пены. Состав коктейля из кефира, должен увеличиться в объёме, примерно в 1,5 раза.Разливаем коктейль по стаканам, готово!!!
Попробуйте приготовить любой другой безалкогольный коктейль по рецептам опубликованным на моём сайте! Написав рецепт, коктейль из кефира и бананов я основывался на обыкновенных знаниях, но ещё я хочу рассказать вам о кефире, который содержится в моём напитке и его полезных свойствах.
Полезные свойства, коктейля из кефира.
21Коктейль из кефира и бананов, содержит один из очень полезных составляющих. Как вы уже поняли, это обыкновенный кефир. Врачи советуют своим пациентам, для профилактики, употреблять данный напиток, я же, советую употреблять , коктейль из кефира и бананов, он намного полезнее и вкуснее. Если вы всерьёз, решили заняться своим здоровьем, впишите в свой диетический блокнот, этот чудодейственный напиток.
Как мы знаем, кефир относится к кисломолочным продуктам, в нем содержаться полезные бактерии, но употреблять его лицам, имеющим явное заболевание кишечника, не рекомендую. Это может ослабить кишечник до крайней степени, и вызвать длительную диарею. Если вы здоровы и полны сил, употребляйте коктейль из кефира без особой осторожности, это придаст вам ещё больше здоровья.
Всегда обращайте своё внимание, на срок годности напитка, этот момент, немало важен. Вы можете приготовить коктейль из кефира, причём для вкуса, добавляйте любые фрукты или ягоды, я вас уверяю, получится великолепный, полезный напиток. В этом напитке, содержится сильнейший антисептик, он улучшает усвоение кальция, железа и витамина D, человеческим организмом. Рекомендую пить кефир по утрам, это способствует улучшению желудка, и придаст вам сил на целый день.

Автор рецепта Александр Афанасьев!

Новости этого для: